| Vold og mishandling: hvem kan kontaktes? |
| R�dgivningstelefoner gir r�d og hjelp utfra anonyme henvendelser. Barn og unges kontakttelefon, Mental Helses Hjelpetelefon, Krise og r�dgivnings-telefonene for menn er blant disse telefontjenestene. (Sjekk hjelpetelefonlisten p� no abuse) |
| Skolen: (Sosial-)l�rer, helses�ster eller skolepsykolog kan gi st�tte og ha nyttige forslag for videre hjelp. |
| Sosialtjeneste (sosialkontor) finnes i alle kommuner og kan gi r�d og veiledning og evt. �konomisk hjelp. De kan ogs� formidle kontakt til andre hjelpeinstanser. |
| En lege kan v�re til hjelp for mer enn fysiske skader. Man kan dr�fte ulike tiltak for � f� det bedre og legen kan henvise videre til andre hjelpere. |
| Krisesentrene tilbyret trygt sted � v�re, samtale alene eller i grupper. De har ofte hemmelig adresse, men telefonnummeret st�r i katalogen. |
| Voldtektsmottak finnes i en del kommuner, ofte tilknyttet til legevakter eller sykehus. Flere av mottakene har r�dgivningstilbud.. |
| Politiet tar imot anmeldelse om overgrep og kan gi fysisk beskyttelse mot voldsut�ver. Man kan be om r�d hos en advokat f�rst. Juridisk R�dgivning for Kvinner (JURK) og Juss-Buss gir r�d gratis. |
| Alternativ til vold i Oslo og Drammen, tilbyr terapi til menn som mishandler sin partner. |
| Norsk Forbund for voldsofre er en interesseorganisasjon som arbeider for � fremme voldsofres rettigheter og interesser. |
| Utsatte p� nettet - Norge |